Cómo se calcula el IMC
- Fórmula: peso en kg dividido entre la altura en metros al cuadrado.
- Categoría: según los umbrales de la OMS para adultos.
Ejemplo resuelto
Una persona de 70 kg y 175 cm:
- Altura al cuadrado: 1,75 × 1,75 = 3,0625.
- IMC: 70 / 3,0625 = 22,86, peso normal.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el IMC?
Es la relación entre el peso y la altura al cuadrado (kg/m²). Sirve como indicador general para clasificar el peso de las personas adultas.
¿Qué valores de IMC considera la OMS?
Por debajo de 18,5 es bajo peso; de 18,5 a 24,99, peso normal; a partir de 25, sobrepeso; y a partir de 30, obesidad.
¿Vale para niños, embarazadas o deportistas?
Los umbrales son para adultos. En niños se usan tablas por edad, y en personas con mucha masa muscular el IMC puede sobrestimar la grasa. Consulta con un profesional.
Fuentes y aviso
Fuente: Organización Mundial de la Salud. Umbrales para adultos: sobrepeso a partir de 25 y obesidad a partir de 30 (OMS, «Obesidad y sobrepeso»); bajo peso por debajo de 18,5 y peso normal de 18,5 a 24,99 (OMS, indicador de umbrales de IMC). El IMC es un indicador general: no sustituye la valoración de un profesional sanitario.
Importante: los resultados son aproximados y de carácter informativo. No sustituyen el cálculo oficial ni el consejo de un profesional.